看護師父さんの仕事と生活の記録

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zoom RSS 自転車で10キロほど走った

<<   作成日時 : 2013/01/14 06:40   >>

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佐久間駅伝も近づいているので、
休日には欠かさずジョギングしています。

ただ、年齢のせいか、
夜勤の翌日に走ったりすると、
調子が出ず、
気持ちよく走れない。

そこで、
前日の疲れが残っていたりするときには、
自転車に乗ってみることにしてみました。

これがなかなかいいです。

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気持ちがいい。

画像


買ってから既に二度もパンクしているので、
路面の小さな石や段差を避けながら、
気を使って走っていますが、
爽快です。

道は細いのに、
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トラックなどがガンガン走っていて、
安全には気を付けないといけません。

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